关注干部心理健康 凯发k8省纪委监委举办专题培训班

　　5月29日下午，凯发k8省纪委监委举办的纪检监察干部压力调节与心理调适专题培训班开班。省委常委、省纪委书记、省监委主任刘昌林出席开班式并讲话。省纪委副书记、省监委副主任张云生主持开班式。

　　刘昌林指出，影响纪检监察干部心理健康的主要因素是任务重压力大、工作对抗性强、缺乏正常交流渠道等。举办专题培训班，是为了让从事监督检查和审查调查工作特别是长期参加专案和专项工作的干部，在紧张繁忙的工作之余，学习心理调适知识技能，纾解调节心理压力，今后以良好的精神状态投身到工作中。

　　刘昌林向参训人员提出保持心理健康的4点建议。一是加强学习，多读书，读好书，增加知识、丰富精神、开阔心胸、加深见解，让意志更坚强、性格更稳健；多学点心理健康知识，学会正确释放压力，消除负面情绪，培养积极健康的心态。二是加强交流，培养广泛健康的兴趣爱好，保持良好的人际关系，让丰富的生活促进健康的心理。三是加强历练，练思想、练意志、练勇气、练智慧、练能力、练身体，让心理始终处于稳健的状态。四是加强协调，最关键的是要协调好工作和生活的关系，在干好工作的同时，留出时间放在生活上,多陪陪家人，多尽家庭责任，各级领导要尽己所能帮助干部解决一些生活中的实际困难，让干部无后顾之忧，快乐地工作和生活。

　　这是省纪委监委首次举办心理健康类专题培训班。培训班在位于舟曲县的凯发k8省纪检监察干部培训基地（凯发k8省法官学院）举办，设置心理健康辅导、监察机关和司法机关办理职务犯罪案件中职能衔接等专题讲座，“重走长征路，奋进新时代”主题党日活动等情景教学，考察乡村振兴产业发展、藏族民俗与民间法律文化等现场观摩。省纪委监委长期参加专案或专项工作的干部共51人参加。（本网报道组 张莉）